domingo, 11 de novembro de 2012

Fooooootos!!

=)
Bueeeeenas Nocheeees!
Gente, hoje resolvi pegar algumas roupas e tirar fotos....
E ri muuuuuuito!
Deus, como é maravilhoso ver as roupas indo embora!
Meu manequim hoje: 48!
Yeeeeeeeeeeeeeeey!
=)

Entrei na bermuda antiga q tem aqui em casa...
Pensem numa felicidade...
Pois é!
E já tenho um short 46 q entra e fecha, mas ainda fica apertadinho.... é só uma questão de dias agora...

Até dia 14/12 eu quero emagrecer mais uns 10 quilos, hoje tô com 95, tô emagrecendo pouco, mas é porque eu confesso, não to comendo direito... Acabo ficando meio tristinha e não comendo...
Maaaas, como eu tenho q tocar a vida e entrar num lindo vestido pro casamento da minha amiga Brunny, essa semana eu parto pra academia!
Acho q vou ficar umas 2 semanas de novo na dieta líquida!
huahauhauhauhahauha

Tô feliz nesse ponto!
A academia vai ser um MEGA DESAFIO! Tenho vergonha de malhar, acreditam?
E não gosto de malhar sozinha, mas, como terei que malhar de manhã e todos os meus amigos são ocupados, malharei sozinha com meu celular...
Então, vamos às fotos né?
=)

 Não usei a blusa vermelha nessa foto pq ela tá suja de suplemento alimentar de gatos! Aí peguei essa aí mesmo, q eu usava antigamente quase tão colada quanto a vermelha! Tenho uma foto com minha amiga Milla q eu to usando ela, depois eu posto...
 Nessa foto aqui, se vcs repararem o cinto do meu vestido, vão ver uma GRANDE diferença! Em agosto usava ele afivelado no primeiro buraco, com 112 quilos, e hoje, com 95 quilos, ele foi afivelado no últiiiimo buraco, e ainda ficou frouxinho! =)
 A maior diferença pra mim, nessa foto, é meu rosto... Deeeus, como eu tava com cara de lua cheeeeia! hUAhUAHuahuHAuA
Agora, quase um ano depois, a diferença é GRITANTE! Glória a Deus!

E essa nem da tanta diferença, 17 quilos de diferença entre uma foto e outra... =)



Beeeeijos!
E, comentem o q vcs acham das fotos....
Ah, se eu saí com a cara meio derrubada, desculpa, mas é q o coração tem dias q fica ruinzinho, e hoje foi um deles... Mas agora tá melhor!

segunda-feira, 29 de outubro de 2012

As coisas mudam....

E mudam muito!

Vi vários relatos de meninas que logo que começaram a emagrecer, terminaram um namoro...
Tcharaaaaam!
Fui uma delas!
Tá, eu terminei, pq assim Deus quis!
Mas, pelo amooooor de Deus... como ele ficou insuportavelmente desconfiado!
Ele achava q eu tava em Vila Velha pirando o cabeção em baladas só pq tava mais magra!
Affe!
Se ele soubesse como é agitada minha vida aqui em Vila Velha, ele ficaria era com dó de mim....
Mas, tudo bem....
Acabou, certo?
Agora é erguer a cabeça e chutar a bola pra frente!
Tenho que atingir 65 quilos até maio do ano que vem....
Dói terminar um relacionamento... Mesmo o meu q sempre foi tããão complicado...
Confesso, me deu vontade de comer chocolate e beber coca até desmaiar....
Estive com os dois na mão.... mas não comi e nem bebi...

Eu tô hoje com 98 quilos...
Tô com 2 meses e 23 dias de operada, emagreci pouco com relação ao que eu deveria emagrecer....
Já era pra eu estar beirando os 90.... mas, ainda estou meio sedentária....
Sei q tenho q começar logo uma academia, uma caminhada no calçadão ou qualquer coisa do tipo....
Queria fazer hidroginástica ou pilates.... Mas pilates é caro demais, e a hidro precisa de laudo médico me liberando pra entrar na piscina... E ainda não marquei a consulta com o médico...
Mas, amanhã as coisas mudam outra vez....
Minha mãe(q é a MELHOR pessoa desse mundo) tá pegando no meu pé pra gente caminhar e pra eu ajudá-la em casa... Assim, vou começar a suar e emagrecer mais....
Eu tinha q chegar na consulta com meu médico, dia 21/11, com uns 88 quilos... Vou ver se consigo...
Sabem o q eu descobri?
Ficar sem comer não me emagrece!
Como eu tava meio assim por causa do namoro fracassado, eu tava comendo muuuuito mal, quase não comia, acabava era só bebendo meu querido Ades... Resultado? Não emagreci!
Acreditam?
Fiquei 1 semana estagnada em 102 quilos!
Voltei a emagrecer quando voltei a comer no horário certo!
Aí foram 4 quilos rapidinho....
E...
Agora, vamo que vamo!
Tentar chegar aos 88 em menos de 1 mês... ou seja, 10 quiiiiiiilos!
Não quero tomar bronca do meu médico não!
heheheheheheh

Beeeeijo poooovo!
E, agora q não tem mais namorado e nem idas longas pra Itaguaçu, manterei meu blog, meu desabafo....
Vou tirar fotos com a roupa q tirei antes da cirurgia, aquela calça jeans com a blusa vermelha....
A blusa já fica larga em mim!
E a calça então?
É tão boa essa sensação q vcs nem fazem ideia!
Geeente e que maravilha q é cruzar as pernas!
Vivo de pernas cruzadas agora!
huahuahauhuahuahuahua

Chega!
Volto outra hora!
=)

segunda-feira, 10 de setembro de 2012

12 quilos jogados fora!!!

Eeeeee!
To com 1 mês e 4 dias de operada... E, o total perdido até agora foram 12 quilos!
Geeeente, como é rápidoooo!
E olha q ainda nem comecei a ir pra academia pq tenho ficado muito na casa do Fran....
Imagina quando eu começar a suar naquela esteira e naquela bicicleta.... NUH!
Gente, eu tô tããaõ feliz, mas tãããão feliz!
Tô me sentindo uma diva em construção!
Tive aniversário de 15 anos da minha prima, fui no salão, maquiei, fiz 'penteado' e talz, comprei vestido novo, me ACHEI... e o resultado??? ELOGIOOOOS!
Ai como eu amo elogios!
E como é boooom falar da cirurgia....
Fui pra casa do Fran de novo semana passada, esse fds q passou teve festa em Itaguaçu, a FITAC... Quando eu menos espero, uma pessoa q não sabia da cirurgia me abraçou e falou : " Ai, amiga, vc tá emagrecendo taaanto, tá tão linda... Q q vc ta fazendo?"
Ai, eu tooooda empolgada, abri o bocão pra falar da cirurgia, como foi, qnto tempo durou, qntos quilos ja tinha perdido... Me achei de novo!
huahuahauhauhahau
As fotos.... É a primeira q postei aqui, do natal do ano passado na casa do Fran, e a outra é do aniversário da minha prima, já com 12 quilos a menos  e arrasando!
hauhauhaua
Ai como eu to modeeeeesta!

Se eu soubesse q essa cirurgia faria tããããão bem ao meu ego, teria feit ela antes!

Gente.... por falar taaaaanto no Fran, me aborreci mas me diverti esse fds.... Ele, q se julga um namorado 'liberal', e sem ciúmes, deu crise esse fds....Ele reclama q eu sinto muito ciúme e talz, q ele não é disso, q eu posso sair aqui e bla bla bla, mas, ficou tooooodo bravinho pq uns caras ficaram me encarando sexta na festa, E, brigou comigo pq um outro cara lá, primo da minha amiga, veio me cumprimentar toooodo cheio de graça! É mole???
Não digo q é pq to emagrecendo, pq ele já tinha brigado por ciúmes comigo antes, mas, q emagrecer itensificou o ciúmes, isso sim.... Tanto q ele já falou q o médico costurou demais a minha barriga, q eu tava emagrecendo demais já e q ele vai na feira comprar u pé de porco pra fazer feijoada pra eu comer pra nao emagrecer tanto mais....
Rachei os bicos....
Mas, ele teve seu momento super fofo ontem e hoje.... Me levou pra jantar ontem, disse q queria me levar pra sair mas eu não podia comer nada direito, mas, mesmo assim, saímos e eu comi com ele.... Aí, hoje ele reclamou de eu ter q vir embora, por 2 motivos, ele não gosta q eu alise meu cabelo(e foi por isso q vim, mas acabei sem alisar...) e ele queria minha ajuda como 'ajudante' dele... hUAhUAHuAhuHAuhAuAA...
Ele pediu pra eu deixar o cabelo de lado, pra eu ficar lá e talz....Mas, não pude, né?
E, na hora q fui me despedir dele, ele todo quadrado foi metendo a mão no bolso e quando fui ver, ele tava me dando dinheiro pra eu não viajar sem nada, pra eu comer na estrada... E era o unico dinheiro q ele tinha.... Tadinho!
Confesso, vai ser difícil demias quando a gente se separar viu....
Mas, são coisas da vida....


E, é isso!
Tô falando demias já!
Amanhã vou ver se começo a pedalar na praia!
=)


Beeeijos pra todos!


segunda-feira, 13 de agosto de 2012

Tééééédio....

Nossa, não imaginei q sentiria taaanto tédio na vida!
Tudo bem q minha rotina não mudou quase nada, né?
Maaaas, só o fato de eu ainda não poder pegar meu 'belo' carro e dirigir pra onde eu quiser(mais certo seria: pra casa da Nathália pra rir e ficar com Nicoly e Beatriz), me irrita!
Nunca pensei q sentiria falta de dirigir....
hauhauhauhauha
Mas a verdade também é q esse negocio de beber de 30 em 30 minutos cansa...
Pra começar, não tenho fome, então, pra q beber de 30 em 30 min???
kkkkkkkkkkkkkkk
Se a Fabiane(a linda da nutricionista) me escuta, ela torce meu pescoço... Mas a bem da verdade é, não to bebendo as coisas direeeeto.... Lógico, a sopa eu sigo direitinho, maaas, tem horas q eu não aguento mais as outras coisas.... Aí, acabo pulando algumas bebidas... Mas, o Dr. Marco disse q não tem problema, pq, se eu forçar, é até pior, posso vomitar....
Aí to nessa....
Queria hoje ter ido pra Linhares com meu pai, só pra andar, sair de casa... Mas, não posso.... O sacolejo do carro ainda da gases....
E sem contar q bebo de 30 em 30 minutos....
Então, o q eu resolvi fazer?
Primeiro, fui lá na academia ver o preço e os horarios da hidroginastica.... Assim q o Dr. Marco liberar, eu faço!
Depois, sentei aqui no computador e fui ver fotos antiguinhas... Neeem tão antigas, de 1 ano atrás... Q foi quando cheguei no auge da obesidade, 133Kg... Gente, q cara de brooooa q eu tava.... Tem uma foto minha dançando com minha amiga Nanda, nossa outra amiga tirou a foto nossa de lado, peeeeeelo amor de Deus.... Até eu me assustei....
Não sei se tenho coragem de colocar aquela foto aqui....
Mas, vou colocar da cara de broa, lado a lado com uma minha tirada HOJE de manhã, com cara de sono....

Me pesei sábado, 113.900 Kg... Mas, quarta tenho revisão da primeira semana com o Dr. Marco e peso na balança dele pra falar....
Já foram quase 7 quilos desde o início da dieta pré cirurgica! (Y)
E, é isso...
Vou voltar pra minha sopinha e ver se o tempo passa um cadim mais rápido...


Aaaahhhh, vou tirar os pontos hoje à tarde! Agora, é muuuuita pomada pra melhorar a cicatrização, não quero uma quelóide horrorosa na minha barriga, basta nas pernas e no braço... huahuahuahauhauha

Beeeijos e té mais!

quinta-feira, 9 de agosto de 2012

OPERADA!!!!



E eu estou operada!!!
=)
Operei dia 06/08, às 13 horas....
Não vi naaaada!
Quando acordei, já na recuperação anestésica, eram quase 4 da tarde, e eu só queria saber de ir pro quarto dormir!
Se eu senti dor?
Quase naaada, Glória à Deus!
Tanto é q meu remédio o tempo todo foi dipirona!
A cirurgia em si doeu um pouco no mesmo dia, mas não foi dooor, a barriga tava dolorida, só isso, afinal de contas, mexeu horrores lá dentro, né?
E os gasees, ai meu Deeeus...
Isso incomoda um pouco ainda, mas, o dr. Marco disse q seria normal pq mexeu muito e talz...  Mas só incomoda mesmo na hora de dormir, sei lá....
Por falar no dr. Marco, ele me fez pocaaaar de rir ontem falando as coisas q eu podia e devia fazer.... Não posso falar, só sei q eu quase cai da cama de tanto rir...
Na segunda mesmo, não comi nada, é claro... Mas, terça de manhã, lá pras 10 horas eu acho, chegou minha refeição, suco de mamão! 15 mL de suco a cada 15 minutos...
Gente, tá sendo MUITO fácil, mas muito fácil mesmo....
A vantagem, não tenho fome!
Mas também, acho q esperei taaanto por essa cirurgia q nem vontade de comer as coisas eu to tendo... Por exemplo, vi minha mãe e minha irmã comendo chocolate e não quis! =)
Essa semana, tudo líquido ainda, de 30 em 30 minutos... Água de coco, sopinha batida e coada(muiiito boa, por sinal, mamãe caprichou!) e whey protein sabor morango, q eu bebo misturado na água de coco, 2 vezes no dia, peeeeensem numa delícia!
E, é isso...
Ah, nem contei, com a dieta de 'limpeza' como disse a nutricionista, eu emagreci quase 5 kg antes da cirurgia... Pesei terça passada q coloquei aqui né, 120.850, daí, na segunda, na hora de entrar pro centro cirurgico ela me pesou outra vez, e foram 116.100!
=)
Tá tudo indo bem, conforme a vontade do meu querido Papai!
E, pra quem pensa em fazer mas tem medo, percaaaam o meedo!
Sei q ainda to só com 3 dias de cirurgia, mas, é tudo muuuuito tranquilo!

Beeeijo pra vcs!
E eu volto, contando mais...


P.s.: Tô morreeeeeeeeendo de vontade de ver o Francisco! Parece q tem um mês q não o vejo, tô quase correndo pra Itaguaçu já! hauhuahuhauhuahuahuauah

terça-feira, 31 de julho de 2012

6 dias!

Faltam 6 diiiias!
E, amanhã começa a dieta pré cirúrgica....
E, minha querida nutricionista pediu o q?
Pra eu pesar 1 dia antes da dieta!
Como eu vou fazer bastante antes e depois, começo agora!

Bora lá!
Hoje, 31/07/2012, pesando 120,85 Kg...
Altura: 1,71
Manequim: 54 ou 52, tudo depende da fabricação das peças...
IMC: 41,32



E, amanhã, inicio da dieta pré cirurgica!!!


Ah, as fotos....
A de corpo, tirada pelo Fran... a da balança eu mesma tirei, mas, ele tava do lado descobrindo meu peso certo!
Não fiquei com vergonha!
Afinal de contas, daqui 6 dias esse peso só vai diminuir cada vez maaais!
=)

quarta-feira, 25 de julho de 2012

Estou de voooolta!

Meniiiinas
Sumi, né?
maaas, é porque as coisas deram errado...
Eu quaaaase desisti da cirurgia....
Tinha largado tuuuudo de lado... Mas, minha mãe me deu uma boooa chamada, e eu voltei, com gás totaaal!
E, com fé em Deus, claro!
Orei, apresentei ao Senhor minha cirurgia, conversei com meu querido pastor Vavil, ele orou por mim...
E, eu fui!
Fui levar o pedido da cirurgia na Unimed segunda feira pela manhã, pra eles fazerem a perícia e ver se autorizavam ou não né...
O rapaz q me atendeu me deu o prazo de 1 semana pra eu ter a resposta....
Amém!
Eu orei antes de sair de casa e falei com meu Deus, q se fosse da vontade Dele, tudo ia sair rapidamente... mas q se não fosse também, eu sabia q alguma coisa daria errado...
E, para HONRA E GLÓRIA DO MEU SENHOR, ontem, terça feira, 2 da tarde, a Unimed me mandou mensagem avisando q minha cirurgia estava liberada com o prazo de 30 dias!
Aí pensei, espero q o Dr. Marco tenha vaga, pq ele é MUITO requisitado....
Mas, como meu Deus não entrega bênçãos pela metade, Ele agiu mais uma vez em meu favor... Resultado?
Liguei pro Dr. Marco, e novamente para HONRA E GLÓRIA DO MEU SENHOR, minha cirurgia foi marcada pro dia 06/08!!!
Tenho menos de 2 semanas, ou seja, o tempo exato da dieta pré operatória!!!
Acham q eu tô feliz???
IMAGIIIINA!
Estou explodiiiiiiindo de felicidade!
Meu Deus mais uma vez me mostrou q é comigo!
E sim, eu vou fazer minha cirurgia....
E vou atingir meus objetivos TODOS!

Glória a Deus, por tuuuuuuuuuudo!


E, pra quem duvida ainda que Deus é fiel, me tenham como exemplo!
Eu tinha duvidado de tudo, mas, quando Ele decidiu q era minha hora, tudo aconteceu rapidamente!

E, é isso!
Depois falo mais, conto como vai ser a semana da dieta pré operatória, como vai ser com o namorado, com a família e tudo mais!

Fiquem fiiiiirmes!
;)

quinta-feira, 31 de maio de 2012

Apresentá-las-ei meu namorado!

Bom, aí está o digníssimo....
=)
Por enquanto né?
Digníssimo enquanto Deus me permitir!
Mas confesso, ele tem sido meus pés no chão esses dias todos!
Tantas coisas acontecendo ao mesmo tempo, tanta confusão na mente, mas, graças ao meu bom Deus, Ele me tem permitido ter o Fran pras coisas serem um pouco mais fáceis e melhores!
Não posso garantir q ficarei com ele pro resto da minha vida.... A bem da verdade, não sei se ele aguentará a namorada magra.... Ele é beeem ciumento.... Às vezes até mais q eu... Acreditam???
Ele é desconfiado, ressabiado... Mas faço de td pra provar pra ele q sou diferente de umas e outras aí com quem ele já se envolveu!
Da pra perceber a cara de feliz q fico junto dele, né?
Meu Fran....
Geeeeente, ultimo laudo médico: OK!
Falta a consulta final!
Quando tudo estiver certinho certinho, eu contooooo
Beeeth, obrigada por sempre vir aqui e me dar uma palavra de apoio, e essa foto, foi do aniversário dele!

Beeeeijos meninas!
E vcs q tem fé em DEUS, me ajudem em oração, por ele, e pela cirurgia!
Bueeeeeenas Nocheeeeeeees!

segunda-feira, 21 de maio de 2012

Nova data...

Bom, a consulta mudou de dia, né?
Mas, tudo bem!
Estou eperando ainda...
As crises de choro passaram....
Acho q era a tpm influenciando ainda....
Tô MUITO melhor agora!
=)

Confesso, deu uma pequena vontade de desistir de tudo...
Mas, graças a Deus, percebi q não valia a pena!

Tô devagar com o blog, tava sem internet...
E quinta feira já volto pro interior de novo, é aniversário do namorado, né?
Não posso deixar de ir vê-lo!

Beeeijos meninas!
E obrigada meeeesmo por torcerem por mim e por me incentivarem!

terça-feira, 15 de maio de 2012

Algumas mudanças....

Bom, não vou escrever muito....
Hoje não tô muito bem....
Sei lá....
Mas, acho q não vou me consultar com meu médico mais amanhã....
=/
Deve ficar só pra semana q vem....
Se eu estou decepcionada?
SIM
Eu estava esperando demais por esse dia....
Eu estava quase roendo as unhas de ansiedade, vontade logo de ter uma data....
Se eu estou chorando?
SIM TAMBÉM!
Parece q as coisas vão dificultando....
Não gosto disso....
Parece q meu sonho ficou um pouquinho mais longe....

Bom, quando eu estiver melhor, eu volto....
Beijos meninas...
Até...

quarta-feira, 9 de maio de 2012

As dificuldades da obesidade....

Boooom dia, gente....

Bom, hj me aconteceu uma coisa 'normal' pro meu estado físico, mas q não é nada agradável....
Tive q cortar as unhas do pé!
Nossa...
Aí, eu parei pra reparar como é difícil pra mim fazer isso.... Antigamente era tão fácil...
Mas hj em dia?
DIFICÍLIMO!
A perna q não dobra direito.... A barriga q atrapalha..... E a elasticidade q é quase nula....
Gente, q coisa horrível!
Queria estar na casa do Francisco.... Juro q acho q se eu pedisse, ele cortaria minhas unhas pra mim....
Ele cortou as da mão esses dias....
hUAhUAhUAHUAHuHAuHAuA
Daí, eu parei pra pensar nessas coisas q são difíceis pra mim por causa da obesidade....
São tantas coisas, pequenas algumas, é verdade, mas q dão vergonha sim....
Algumas pessoas nos criticam pq não fazemos algumas coisas... Mas essas pessoas q criticam não sabem o quaaaaanto se torna difícil pra mim fazer essas coisas....
Vou citar algumas q eu pensei hoje....
-Subir ladeira: Gente, quer me matar, me coloca pra subir algum morro.... Parece q vou colocar os bofes pra fora.... Doem os joelhos e o tornozelo.... Falta o fôlego e parece q o ar entra nos pulmões junto com areia.... Terrível!
-Cuidar de criança: AMO! Mas q q eu descobri? Do jeito q to, basta eu ficar um pouco com um bb no colo pra coluna doer... Fora o fato q se for criança q anda, eu não tenho fôlego pra aguentar o pique delas....
-Cortar a unha do pé: Já falei disso, né? Nunca imaginei q fosse uma coisa tão difícil...
-Dançar: Sim, já falei do forró em outro post, mas me lembrei também hj q antigamente dançava a noite toda... Hoje em dia? Aguento uns 3 ou 4 toques....
-Entrar no carro: Parece estranho, né? Mas, é TENSO! É vergonhoso.... Se for carro de 2 portas e vc tem q sentar atrás.... Deus me livre, parece q tá td mundo olhando e dizendo alguma coisa.... E quando é no banco do motorista? Se é no meio de algumas pessoas, parece q eles te olham pra ver se vc cabe entre o banco e o volante.... E querendo ou não, no 'meu' carro, q na verdade é da minha irmã, mas é o q eu mais dirijo, eu fico bem apertadinha, afinal, são 123 Kg em 1,71m de altura entrando num fiestinha..... Na Ranger eu nem ligo, ela é grandona mesmo, não fico tão estranha dentro....
-Abaixar pra pegar uma caixa de leite no mercado e colocar no carrinho: NUH.... Tem o seu peso, daí, vc abaixa, os joelhos fazem aquele barulho como se estivessem quebrando, hauhauhauhauaua.... Daí, vc pega 12 litros de leite, e tem q levantar, e abaixar de novo pra colocar na parte de baixo do carrinho, e depois, levantar de novo.... SACO! É desconfortável pra caramba!
-Comprar roupa: Não preciso nem falar nada, né?
-Ir na praia: Tbm dispensa comentários....
-Namorar: Sim, apesar de eu estar com o Francisco, vcs não fazem ideia de como eu ficava com vergonha.... Eu achava q ele nunca ia se interessar por mim qndo eu conheci ele... E, qndo surgiu a Paloma, sobrinha dele, pra servir de cupido, eu fiquei com vergonha.... Eu pensava: "Nossa, mas eu to tão gorda, será q ele vai querer? O q será q ele vai achar de mim?".... Quase morri até a hora do nosso primeiro beijo.... Juro! Mas, qndo ele me beijou, sei lá.... O medo passou aos poucos.... Hj não tenho mais vergonha com ele.... Ele é gordinho tbm, mas INHO mesmo.... E, com 7 meses juntos já, a gnt acostuma, né???


E, acho q é isso....
Algumas das minhas dificuldades causadas pela obesidade....
Mas, que em nome de Jesus, serão superadas....
Daqui mais um tempinho a nova Ana Cristina poderá fazer essas coisas todas sem vergonha, feliz da vida!
Ah, a parte do namorar, já tá superada! Mas citei pq foi uma dificuldade....
=)


Bom dia meniiinas!
E, fiquem com Deus!

terça-feira, 8 de maio de 2012

Contando mais coUsas....

Boa noooite gente....
Bom, eu sumo assim, mas é pq eu acabo ficando muito tempo na casa do Francisco...
Mas, isso vai diminuir um pouco né....
Afinal, dia das mães tá aí, já não vou pra lá....
Na outra semana, é o dia da consulta com o Dr. Marco....
Daí, na outra semana, é a busca da autorização do plano!
Peeeensem numa pessoa ansiosa....
Mas, minha ansiedade tá meio estranha....
Graças a Deus, não tá sendo ansiedade pra me fazer morrer de fome e de comer....
Eu to é tendo algumas dificuldades pra dormir quando to em casa, fico pensando demaaaaais....
Penso na cirurgia, penso se a unimed vai liberar tudo rápido....
Penso nas 2 semanas pós cirurgia como vão ser.... Penso nas várias vitaminas q vou ter q tomar....
Penso no dinheiro q papai vai gastar com uma vacina de hormônio eu acho....
Penso em taaaaaaanta coisa q não sei como a cabeça não explode....
E, claro, como toda boa guria ciumenta, penso no Francisco longe de mim, né?!
heheheheheheheheh
Nossa.... quando vou conseguir dormir, já tá dando 1 da manhã.... Isso pq deito na cama lá pras 9:30 ultimamente....
Quando to no Francisco eu durmo cedo.... Acaba q acostumo com os horários dele e quando da 9, 9:30, já estamos dormindo....
Mas em casa, sozinha, com tempo de sobra, sei lá, parece q tooooooooooodas as coisas vem juntas à mente pra eu pensar de uma vez só!
Ontem e hoje fiquei numa correria....
Ontem fui resolver uma coisa pro papai na prefeitura.... Depois de 2 horas entada lá, eles descobriram q meu problema não era pra ser resolvido lá.... Resultado?
Vai eu pra outro canto.... Pro Banestes do fórum, a bem da verdade....
E fico lá +/- 1 hora ainda.... Graças a Deus eu tava com minha amiga Anne... Pelo menos eu ri horroooooores....
Tá.... Mas, saindo de lá, já quase 3 da tarde.... sem naaaaada no estômago a não ser um copo de leite na hora q acordei, parei no Mc Donalds!
huahauhauhauhauhauhauhauahuhauha
Aproveitar um pouquinho meus ultimos momentos antes da cirurgia, né?
Mas, saindo do Mc Donalds, vai eu rumo à Vitória, bucar papai no aeroporto....
E um trânsito danaaaado, com chuva.... Eu com o santana, direção dura, só 1 limpador de para brisa, uma coisa de louco.....
Papai chegou, e passei a direção pra ele....
Fomos buscar mamãe na clinica.... E, pegar a 3ª ponte sentido vix-v. velha no horário das 5 e pouco pra 6 horas.... Resultado?
Cheguei em casa 7 da noite!
Só o bagaaaaaço também pra ser beeeeem sincera!!!!
Deitei pra dormir 9 da noite.... Pensei q ia capotar...
Maaaaaaaaas, bateu a ansiedade, vieram os pensamentos, veio o choro(sim, chorei horrores ontem), fui ouvir louvor..... Ouvi 'Meu Barquinho' e chorei aiiiiiinda mais....
Fui orar....
Depois de orar e deitar pra tentar dormir, q horas eram?! 00:39
E eu tinha q acordar cedo hj d novo....
Graças a Deus, consegui dormir!
Mas acordar foi tenso....
Aí, sair pra levar mamãe pra clinica d novo, esperar a papelada ficar pronta, conversar com psicologo e conhecer a área da clinica, e pegar mais chuva...
Nuh!
Já to cansada d novo!
E amanhã, tem mais!
Mas, se Deus quiser, hj bato na cama e durmo!
E é isso....
As coUsas desses dias....
huahauhauhauhauhauhaua

Vou tentar não demorar tanto pra escrever aqui.... Eu sinto falta....
E pras vcs meninas q entram e comentam....
MUITO OBRIGADA!
Vou tentar acompanhar o blog d vcs tbm....
=)
Tamo juntas!
hahuahuahuahuaha

Bueeeeeeeeeenas noches, geeente!!

sexta-feira, 27 de abril de 2012

Entrando na reta final!!!!

Bueeenas noches!!!
Bom, hj dei um dos ultimos passos pra cirurgia!
Fiz o ultimo exame solicitado, a tal da gasometria arterial!
Gente, minha pneumologista q pediu.... Ela é um amor de pessoa, explicou tudinho e talz, me pediu pra ir fazer esse exame no hospital!
E, seguindo as recomendações dela, lá fui eu!
Cheguei hj cedo no Hospital Vila Velha....
Fiz a fichinha lá, e a mulher veio me explicar q o exame era mais doloroso pq tinha q tirar sangue de artéria, e não de veia, e q artéria era profunda, não era superficial igual veia....
Beleza, eu sei q artéria é mais complicado.... Com tantas internações da minha mãe, a gnt acaba entendendo um pouco de medicina e de enfermagem de tanto ver médico e enfermeiro em cima dela...
Tá, até então, td tranquilo....
Eu pensei: "Ana Cristina, fica calma! É só uma exame de sangue! vc é macho ou não é porra?!?!"
hUahUAHuahuHAuAHuahuHAUA
Essa brincadeira de ser macho foi uma coisa q surgiu com umas amigas do judô da minha irmã, ha mto tempo atrás, e acabou pegando....
hUAhAUhUAhUA
Aí, veio a mulher....
Pegou meu pulso e começou a apalpar... Apalpou, apalpou.... e veio com aquela seringa....
Aí ela me pediu pra fechar o olho ou olhar pro outro lado.... Eu, como macho q sou, fiquei olhando!
Daí, ela falou, vai dar uma espetadinha agora....
E, pronto, morri!
Vcs acreditam q ela acertou a bendita da agulha exatamente em cima do nervo????
Se ela tivesse visto e mirado meu nervo, ela não o teria acertado tão precisamente!
Na hora o dedão e o indicador adormeceram, me bateu uma fraqueza, a cabeça zuniu, e eu senti q fui fraquejando....
Gente, juro q não sei como eu não desmaiei ali naquela hora....
Aí, eu falei, vc acertou meu nervo.... E vcs acham q ela tirou a agulha???
NÃO!
Ela ficou foi caçando minha artéria com a agulha enfiada ali....
Pensem em como isso incomoda???
Aí, ela viu q no pulso esquerdo não daria mais, e foi tentar no direito....
Tocou, sentiu sentiu e sentiu minha artéria....
E veio me perguntar se eu tinha problema cardíaco, pq minha pulsação estava fraca....
E eu, toda sem graça, e ao mesmo tempo com vontade de arrancar a cabeça dela respondi q não, meu coração ia bem, mas q minha pressão tinha baixado na hora q ela acertou meu nervo e eu senti a dor....
Vcs acham q ela ficou sem graça e pediu desculpas??? NÃO DE NOVO!
Ela fez foi falar q era normal acertar os nervos mesmo, pq pra chegar na aréria tinha q passar por muito nervo...
NORMAL UMA OVA!
Aí, ela foi tentar de novo....
E, como diz minha irmã Mardely, desgraça pouca é bobagem, a infeliz, outra vez, acertou em cheio meu nervo! Dessa vez, no pulso direito, e dessa vez, doeu a mão inteira! Por Deus.... parecia q ela tava enfiando uma faca na palma da minha mão....
E ela não achou minha artéria.... e novamente, ficou enfiando e tirando a agulha procurando a artéria....
Mas dai eu não aguentei, e comecei a gritar AI AI AI AI AI....
Aí, ela falou: "é, vc é muito difícil de veia, vou chamar minha colega pra ver se ela consegue alguma coisa...."
E lá se foi....
Aí, chegou a colega dela, me pediu pra esticar o braço, apalpou perto da junta do cotovelo, mais pela parte de dentro, e falou, vai doer um pouco, e pronto, enfiou a agulha....
Gente, na mosca.... Aquela ruuuuuuuuuuma d sangue pra enxer a seringa....
Ela tirou o tanto q tinha q tirar, colocou um band-aid redondinho, me pediu pra pressionar um pouco, me deu o papel pra pegar o resultado segunda feira, e me desejou bom dia....
Sem dor, sem acertar nenhum nervo, sem complicação!
E eu me pergunto até agora....
PQ Q AQUELA OUTRA NÃO FOI DESDE O INÍCIO????
Resultado????
Perto do cotovelo dói um pouco, mas é como se eu tivesse tomado vacina....
Mas os pulsos???
Doeeeem muito, parece até qndo me da crise de tendinite, ou sei lá, qndo parece q to com o pulso aberto, ou qndo os nervos do braço esquerdo doem por causa de um problema q eu tive....
Vontade de estrangular aquela mulher por machucar meus nervos!
Juro pra vcs, não lenga lenga minha, mas no braço esquerdo dói até quase no ombro! O pq eu não sei! Só sei q dói!


Maaaaaaaaaaaaaaaaas, graças ao meu bom Deus, foi o ultimo exame!
Faço o risco cirurgico pneumológico depois do dia 9, e dia 16, marco a cirurgia!
=)

Tá chegaaaaaaaaaaaaaando!
Falta pouquíssimo, e vai dar td certo, em nome de Jesus!!!!
Beeeijos
E até mais!!!


domingo, 22 de abril de 2012

Acontecimentos....

Ca estou eu....
Morreeeeeeeeeendo de sono, mas, precisando desabafar!
Bom, desde a semana anterior à páscoa q eu não escrevo nada, né?
Mas, é q eu tava em Itaguaçu, interior aqui do meu estado....
Tava na casa do 'namorado'....
E, é aí q começam os acontecimentos....
Bom, como eu já disse, esse blog foi recomendação da minha psicóloga.... Pra eu não descontar em comida as tensões e ansiedades pré e pós operatórias...
Maaas, como eu fiquei 12 dias lá no interior, foram 12 dias sem blog!
E adivinhem?!
Comi!
HA
Mas não muito....
Eu quando estou na casa do Fran(Francisco, o namorado), como pouquíssimo, mas é pq Itaguaçu é quente pra caraaaaaamba, e eu acabo ficando enjoada com o calor, e sem apetite.... E, lá eu tenho o bom costume de jantar às 6 ou 7 da noite, comida de verdade, e não sanduíches....
E a coca? Vira raridade na minha vida quando estou lá....
Mas, como todo bom relacionamento cercado de fofoca, acabamos nos desentendendo um dia desses... Eu juro, me controlei o máximo q eu pude... Deitei pra dormir pra ver se desestressava.... Assisti TV... E fiz mais um monte de coisas... Mas, o cérebro parecia q funcionava duplamente, pois enquanto uma parte gritava pra eu me acalmar, outra parte gritava ainda mais alto pra eu detonar uma barra de chocolate! Sim, uma barra!
Q q eu fiz?
Peguei meus 5 reais e fui na padaria.... Resultado? SORVETE! Sabe aquelas cascas tipo bandeja? Foi nela! 2 bolas generosíssimas de sorvete, chocolate e kinder ovo... Comi como se eu não comesse nada há dias... E o estresse diminuiu.... O namorado então perguntou se eu tava aborrecida, pq ele me viu comendo, e eu quase fiz uma cara de meme pra ele.... Mas, respirei fundo, falei q tava e talz, ele saiu bravinho e eu fiquei bravinha, mas, nos entendemos rapidamente.... Mas, a frustração não tinha passado! Eu ainda queria MAIS porcaria! Resultado? Convenci o Fran a me levar na rua pra comer sanduiche.... Comi, um X Tudo.... Voltamos pra casa, eu feliiiiiiz da vida, me senti igual pinto no lixo....
Mas, veio a consequencia: Desarranjo!
hauhahahauhauhauhuahauhauhuhauahuahua
O sanduiche me fez maaaaal.... Parece até q foi castigo!
Fiquei enjoada a noite toooooda e levando vida de rei!
Humpf!
Decidi não comer mais sanduiche....
Passei o resto da semana na casa dele, sem comer direito, enjoando com qualquer coisa, e com dor de barriga....
Resultado!?
Emagreci 2 Kg nessa brincadeira!
Estou com 124....
Daí, essa parte é boa e ao mesmo tempo não.... Boa pq eu emagreci, sempre é bom emagrecer.... Mas a ruim?! Meu peso para num certo ponto, não consigo emagrecer mais sozinha pq não aguento exercícios físicos pesados e talz, e, SE meu IMC ficar abaixo de 40, acho q a Unimed não cobre a cirurgia...
Conclusão?
Não posso emagrecer mais q isso....
Q q eu pensei?
Vou voltar a comer minhas porcarias....
E fui comer um sanduiche, já em casa... Resultado? Quase botei ele todo pra fora!
Mal estar sem noção q me deu!
Acho q não aguento mais esses sanduiches....
Bom saber, né?
Já vou acostumando pra cirurgia mesmo....

E vcs acreditam q eu ganhei um ovo de páscoa do Fran e ainda tem alguns pedaços dele???
Estou resistindo bravamente para não devorá-lo como uma doida....
huHAuHAuhAuhAUhuahAUhUA


E, é isso...
Post meio bobo mesmo...
Só pra desabafar um cadim...

E o namorado? Por enquanto tamo junto...
Rolou um estresse ontem por ciumes, mas, não comi!
Resolvi vir escrever na hora q bateu o desespero por um X tudo!
=)

quinta-feira, 19 de abril de 2012

I'm back!

Haha

Cheguei do interioooooor....

Meu Deus, senti falta de escreveeeeeeer!
Mas, hj não da pra escrever tanto!

Mas, tenho uma boa notícia!
Dia 16/05 é minha ultima consulta, com meu cirurgião e com a nutricionista, daí, é só marcar a cirurgia!
Em nome de Jesus, se for da vontade do Senhor, final de maio estarei operando!
=)

Beeeeijos
E boa noooite!!

quinta-feira, 5 de abril de 2012

quarta-feira, 4 de abril de 2012

O primeiro peso na consciência....

Bueeenas


Bom, ontem o dia foi uma correria danaaada, daí, nem pude vir fazer meu diário...
E, como eu tava com enjoo de noite, tomei dramin e apaguei!

Bom, hoje vou falar do dia que me bateu pela primeira vez o peso na consciência por estar com sobrepeso...
Foi há +/- 2 anos....
Eu tava numa fase onde nada importava!
Eu já tava gorda, e, pensava, nada ia mudar mesmo...
Tava sozinha, sem ficar com alguém desde 2007 e bla bla bla.... Mas até aí tudo bem, eu não estava pra baixo não, pq, como eu tava firme na igreja, eu tava orando e esperando a pessoa certa vinda de Deus... E eu sabia, q a pessoa certa, me aceitaria como eu sou, gorda!
Então, não me importei mesmo em emagrecer.... Comia o q queria... Chocolate?!
Aiai!
Era só todo dia!

Até q fui pra casa da minha irmã em Minas.... Chegando lá, conversa vai e conversa vem, entramos no assunto 'meu peso'.... Minha irmã falando q eu tava bem gordinha e bla bla bla, q minha sobrinha Letícia tinha q tomar cuidado, pq a vida dela já era trocar comida por porcaria, e q se ela não se cuidasse, ia ficar igual a mim.... Desconforto nessa hora?
Imagiiiiiina!
Aí eu falei baixinho: "Tá repreendido em nome de Jesus!"
Não quero q ninguem q eu ame passe pelas coisas q eu passo.... Tanto quanto às limitações físicas, quanto à  humilhação moral....
Daí, minha irmã me perguntou quanto eu pesava, e eu respondi, 120 Kg....
Ela começou com aquele discurso: "Nossa, mas nem parece... Seu rosto é bonito... Não aparenta tanto porque vc é alta e tem cintura, né?"
Juro, me deu vontade de me enfiar num buraco!
Aí, ela falou q se eu emagrecesse, IA ficar linda, maravilhosa...
Mais uma vez: Não é preciso ser magra pra ser bonita!
Olha o tanto de modelo plus size q são lindas!
Pra mim, ser gordinha não é problema.... Passa a ser quando interfere na sua saúde, tanto mental quanto a física! Foi o meu caso! A mental, nem tanto, mas a física, sim.... As limitações passaram a perturbar....
Daí, veio a pergunta, qual era meu grau de obesidade....
E eu falei
Grau III
Obesidade mórbida....
Pronto, o queixo de todo mundo caiu.... E foi aquela chuva de "Nossa!" "Não parece mesmo.... como vc deixou isso acontecer com vc??"
Imaginem como eu fiquei?!
Queria sair correndo e gritando!
Mas, só sai de perto....
Fui pro quarto ver TV...
Quando do nada, minha sobrinha Amanda entra no quarto chorando desesperada, de soluçar e me abraça forte, chorando chorando e chorando...
Não entendi nada, mas foi me batendo um desespero de vê-la chorando daquele jeito, e perguntei o q tava acontecendo, por que ela tava chorando daquele jeito....
E ela me respondeu que não queria q eu morresse...
Eu não entendi muito, mas falei pra ela q eu não ia morrer... Não agora... q eu ainda ia viver muito, se Deus quisesse...
Daí, ela me pediu pra por favor, pra eu não morrer....
Gente, foi me dando um desespero tão grande, mas tãããão grande....
Aí, ela disse q quando eu tinha saído da cozinha, ela perguntou o q significava obesidade mórbida, daí, minha outra irmã explicou q é um nivel de obesidade, q, SE não tratada, pode matar...
E ela, na cabecinha dela, achou q eu fosse morrer logo....
Quando ela me explicou tudo, quem começou a chorar fui eu....
E prometi pra ela q não ia morrer....
Aí, ela falou bem assim: "Por favor, Tia Tina. Eu amo vc, não morre não.... Por favor, emagrece pra vc não morrer!"
Gente, só de lembrar disso já choro de novo....
Ver aquela guria ali, me pedindo pra emagrecer pra não morrer pq ela me amava, vcs não tem noção de como doeu!
E foi aí, q pela primeira vez, minha consciência pesou por ser obesa... Por ver q eu tava afetando a cabeça de uma pessoa que eu amo mais q a mim, se bestar....

Hoje em dia, quando eu me desanimo um pouco com a cirurgia, eu penso nela.... Penso nela me pedindo pra não morrer.... Penso nela chorando com medo de não ter a tia mais por perto.... E isso me incentiva, sabe???
Pq eu sei, ela pode não depender de mim, mas minha vida depende demaaaaais dela e das irmãs dela pra ser completa....
E eu sei, eu vou conseguir seguir firme... E eu vou viver muuuuito (magra e saudável), pra ver ela e as irmãs dela serem MUITO felizes nessa vida!

Dada, vc não sabe, mas lembrar daquele dia lá na roça me incentiva SEMPRE a não desistir!
EU AMO VC!!!


E é isso!
Depois eu volto mais...
=)



segunda-feira, 2 de abril de 2012

Foto, opinião alheia e meta!

Bueeeenas!

Bom....
Como eu tava falando no post de ontem, vou dar uma continuada naquele assunto antes de continuar sobre o de hoje...
Aí, cheguei, aos 25 anos, a 133 Kg...
Eu percebi q não fazia coisas q gostava mais por causa da obesidade... Dançar? Aiai!
Eu costumava dançar forró a noite inteira sem parar, e com esse peso atual, danço 2 musicas e morro... Sem fôlego e de dor no joelho, né?
Não teve jeito... Cheguei à obesidade mórbida...
Graças a Deus, Ele colocou o Dr. Marco na minha vida, pra me trazer uma nova esperança....
Estou muito empolgada com essa cirurgia....

A foto.... é uma montagem feia feita por uma pessoa sem nenhuma experiência.... De quando eu tinha 14 anos... Foi quando tudo começou a descontrolar....
Nessa época ali de cima, eu variava entre 75 e 78 Kg.... No máááximo!
Eu gostava do meu corpo naquela época....
Eu vestia calças e bermudas entre 44 e 46, dependia da forma e do material....
Era bom!


Sobre as opiniões alheias.... Vi um post da Beth(Pérolas pré e pós gastroplastia!!!)que eu me identifiquei DEMAAAAAIS!
Meu Deus... Por que essas pessoas insistem em nos tratar como se fôssemos míseros preguiçosos 'vagabundos'?!?! Gente, o taaaanto q eu já ouvi que eu era gorda porque eu era relaxada, q se eu quisesse, eu podia ser magra e linda(como se ser gorda significasse ser feia!), que eu optei pela bariátrica por preguiça e talz, pq eu tenho uma orla maravilhosaaa, moro na beira da praia e talz, e não caminho pra emagrecer pq não quero!
MEEEEEEEEEEEEEEERDA!
A vontade q da é mandar essas pessoas pra PQP, juro!
Será q eles de verdade pensam q minha vida é linda e simples como eles acham?!
Não, não é!
Só eu sei o q eu passei pra descontar minhas frustrações em comida!
Ninguém viveu na minha cabeça e nem no meu corpo!
Ninguém sentiu o joelho doer e ter q aguentar calada...
Ninguém sentiu o tornozelo estalar parecendo q se está quebrando quando precisei 'correr' pra atravessar uma rua... Ninguém sentiu o medo q senti por pensar q tinha quebrado o tornozelo, mas continuar correndo, mancando, com dor, pq se eu parasse, era um ônibus q passaria por cima de mim!
Não, meu tornozelo não quebrou! Ele estalou, só, mas pq não suportou meu peso e a corrida.... A dor foi infernal!
Seus desavisados: Eu não malho, não caminho, não faço spinning, não corro no calçadão e nem nada disso PQ EU NÃO AGUENTO!
E, se eu cheguei nesse ponto não foi por preguiça!
Vcs, queridos desavisados, sabem como é travar uma luta diária na sua cabeça pra simplesmente não desistir da vida?
Pois, aos q não sabem, não julguem!
Sim, eu acho q se eu tivesse procurado uma psicóloga antes pra tratar meu 'vício', eu poderia ter evitado a obesidade... mas eu não procurei. Ponto!
A vontade q da é falar pra essas pessoas q se intrometem na nossa vida pra elas pararem de fazer essas perguntas idiotas, parar com os comentários maldosos.... Por que ao invés de julgar e criticar, vcs não tentam ajudar já q são tão fodões?!?!
Dê um apoio a alguém q precisa!
Se vc tá vendo q alguém do seu lado 'tá perdendo o controle', ofereça uma mão, tente ajudar, mas por favor, parem de colocar a gente ainda mais pra baixo... Seus comentarios e opiniões não vão nos livrar da obesidade, mas, se vc quiser ajudar, vc pode...
As vezes é bom ter alguém q diga pra gnt não desistir.... Pra gnt continuar pq a gnt vai conseguir....
É muito bom ter ao nosso lado alguém q nos incentive a chegar nas nossas metas!
Aprendam, desavisados.... Nesse momento, precisamos de ajuda, e não de críticas!

E sobre metas...
Bom, minha amada missionária uma vez fez uma campanha q se chamava "Olhando pro Alvo!"... Foi +/- assim, a gente fazia um cartaz com as coisas que queríamos alcançar... Se não houvesse foto, escrevíamos as metas... Na Sara Nossa Terra também fizemos algo parecido, para oq queríamos para o ano que viria...
A gente fazia esse cartaz e colocava em um lugar onde sempre víssemos, para sempre nos lembrarmos das nossas metas, e sempre orarmos em cima daquilo que queríamos alcançar...
Uma faculdade, um casamento, uma benção financeira, sei lá... O que seu coração desejasse....
Lembrando disso, resolvi fazer isso novamente....
Dessa vez, com foto minha de quando cheguei no peso que mais gostei, 70 Kg... Mas sabe por que vou fazer isso de novo?
Pra eu ter força e ânimo... Pra eu olhar pras fotos e pensar que o resultado vai valer a pena!
E eu já decidi o que vou colocar escrito embaixo das fotos...
"Então o SENHOR me respondeu, e disse: Escreve a visão e torna bem legível sobre tábuas, para que a possa ler quem passa correndo.
Porque a visão é ainda para o tempo determinado, mas se apressa para o fim, e não enganará; se tardar, espera-o, porque certamente virá, não tardará.
Eis que a sua alma está orgulhosa, não é reta nele; mas o justo pela sua fé viverá." Habacuque 2:2-4



Porque eu sei das coisas que meu Deus me prometeu....
E eu vou confiar!

Beeeijos!
Amanhã continua esse diário doido de desabafo....




Então o SENHOR me respondeu, e disse: Escreve a visão e torna bem legível sobre tábuas, para que a possa ler quem passa correndo.

Porque a visão é ainda para o tempo determinado, mas se apressa para o fim, e não enganará; se tardar, espera-o, porque certamente virá, não tardará.

Eis que a sua alma está orgulhosa, não é reta nele; mas o justo pela sua fé viverá.
Habacuque 2:2-4
Então o SENHOR me respondeu, e disse: Escreve a visão e torna bem legível sobre tábuas, para que a possa ler quem passa correndo.

Porque a visão é ainda para o tempo determinado, mas se apressa para o fim, e não enganará; se tardar, espera-o, porque certamente virá, não tardará.

Eis que a sua alma está orgulhosa, não é reta nele; mas o justo pela sua fé viverá.
Habacuque 2:2-4
Então o SENHOR me respondeu, e disse: Escreve a visão e torna bem legível sobre tábuas, para que a possa ler quem passa correndo.

Porque a visão é ainda para o tempo determinado, mas se apressa para o fim, e não enganará; se tardar, espera-o, porque certamente virá, não tardará.

Eis que a sua alma está orgulhosa, não é reta nele; mas o justo pela sua fé viverá.
Habacuque 2:2-4